Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2022
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1149 kcal
|
Tłusz: 51,39g | Białk: 76,90g | Węglo: 97,64g.
Śniadanie: Грейпфрут (Розовый и Красный), Яйцо Всмятку, Кофе. Lunch: Кофе, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Кунжутные, Магнит Морковь Вареная, Сладкий Красный Перец, Помидор Тушеный, Фасоль (без Соли, Отварная), Яйцо Всмятку. Obiad: Соль, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Магнит Минтай Отварной. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ustinovaoljka
|