Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2022
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1795 kcal
|
Tłusz: 75,95g | Białk: 96,92g | Węglo: 189,06g.
Śniadanie: By Sainsbury's Blueberries, Werther's Original Sugar Free Creamy Toffees, Smoked Salmon, Asda Cucumber, Co-Op Avocado, Toblerone Milk Chocolate, АРТА Молоко 1,5%, McDonald's Sweet & Sour Sauce. Obiad: Oaklands Tangerines, Werther's Original Sugar Free Creamy Toffees, Lidl Cottage Cheese, Aldi Salmon Fillets, Tesco Mango. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|