|
buenos dias!
|
1294 kcal
|
Tłusz: 49,67g | Białk: 45,73g | Węglo: 111,45g.
Śniadanie: Hacendado Galleta Maria Dorada, La Cuerva Frambuesas Congeladas, GutBio Muesli Crujiente con Frutas y Cereales, Pastoret Kéfir Desnatado. Lunch: Salchicha de Pavo, DIA Tallarines. Obiad: Vino Blanco de Mesa, Hacendado Queso Semicurado. Przekąski/Inne: Bicentury Tortitas de Arroz Integral Sabor Yogur. więcej...
|
|
1824 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 55 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 35 minut, Spanie - 8 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|