Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
lala_fit
Dziennik
21 sty 22
Dziennik lala_fit, 21 sty 22
Profil lala_fit
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Pasta con pechugas picadas, demasiado picadas para mi gusto pero buenas igual
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 stycznia 2022:
1060 kcal
Tłusz: 27,57g | Białk: 86,13g | Węglo: 109,21g.
Śniadanie:
nescafe, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Azúcar.
Lunch:
Tomate Frito, Pechuga de Pollo, Hacendado Macarrones.
Obiad:
Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Filetes de Anchoa en Aceite de Oliva, Krissia Palitos de Cangrejo 0%, Wasa Pan .
więcej...
1615 kcal
Ćwiczenie:
Fitbit - 24 godziny.
więcej...
25 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
te recomiendo usar pasta integral ya que tiene más proteína y menos grasa que la pasará normal (≧∀≦)
21 sty 22 przez użytkownika:
nani56
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi lala_fit
Zobacz Pełną Historię