Dziennik Ketrin 6118, 21 sty 22


Zobacz Kalendarz Diety, 21 stycznia 2022:
1221 kcal Tłusz: 53,50g | Białk: 64,92g | Węglo: 112,44g.   Śniadanie: Белебеевский Сыр Белебеевский, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Кофе с Молоком, Картофельная Запеканка, Перекресток Печень Говяжья. Lunch: MacCoffee Кофе 3 в 1 Стронг. Obiad: Усладов Тирамису, Чай, Белебеевский Сыр Белебеевский, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Przekąski/Inne: Белебеевский Сыр Белебеевский, Юбилейное Печенье Традиционное, Чай, Изюм, Простоквашино Молоко 2,5%. więcej...
1695 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 35 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 23 minut, Spanie - 9 godziny i 2 minut. więcej...

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ketrin 6118


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.