Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2022
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1557 kcal
|
Tłusz: 95,29g | Białk: 108,25g | Węglo: 64,81g.
Śniadanie: Том Миндальная Паста, De Luxe Маслины, Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира, КИТ Форель Слабосоленая, Сыр Фета, АТБ Молоко 2,6%, Рома Хлеб Гречневый . Obiad: Салат, Скумбрия Запеченная. Przekąski/Inne: Herbalife Формула 1 Клубника, АТБ Молоко 2,6%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|