Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
illy8307
Dziennik
22 sty 22
Dziennik illy8307, 22 sty 22
Profil illy8307
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2022
68,6 kg
Do tej pory straciłeś:
4,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
16,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 stycznia 2022:
260 kcal
Tłusz: 10,00g | Białk: 6,00g | Węglo: 35,00g.
Śniadanie:
Gerblé Biscuit Lait Chocolat.
więcej...
1815 kcal
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Historia Wagi illy8307
Zobacz Pełną Historię