Dziennik ElyBelly95, 23 sty 22

~ Ciccio-pancake alla vaniglia 🥞🌿
~ Yogurt magro🥛
~ Pistacchio 🍃
~ Nocciola 🐿️

Zobacz Kalendarz Diety, 23 stycznia 2022:
1909 kcal Tłusz: 48,47g | Białk: 91,89g | Węglo: 286,54g.   Śniadanie: Smile Crunch Crema di Pistacchi, Biovegan Lievito in Polvere, Ultimate Italia Nocciolinella, Paneangeli Gocce di Cioccolato Fondente 50%, Farina di Riso Biologica, Eritritolo, Zucca Surgelata, Molino Rossetto Farina di Castagne, Latte di Mandorla senza Zuccheri, Le Naturelle Albume d'uovo, Yogurt Magro 0,1%, Cannella. Lunch: Valsoia Lo Spalmabile, Zucca Delica al Forno, Verdure Crude 🌱, Omega 3, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Aceto, Sale, Cannella. Obiad: Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Chiquita Banana, Vivo Meglio Cialde di Mais e Riso, Milbona Cottage Cheese . Przekąski/Inne: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Mela, Baby Carote, Panetti ai 5 Cereali, Mandorle. więcej...

51 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Ciao posso chiederti le dosi perché a me non viene molto bene 👍🏻 
23 sty 22 przez użytkownika: koala71si
anche io sono interessata 🤭 
23 sty 22 przez użytkownika: valefus
Certo! 100 g di zucca 🎃 pesata a crudo (cotta al forno), 10 g stevia 🌱 o altro dolcificante, 30 g farina di castagne 🌰, 35 g farina di riso 🌾, idrolitina + acqua  
24 sty 22 przez użytkownika: ElyBelly95
Niente albume? 
24 sty 22 przez użytkownika: koala71si
Si, 😅 100 g di albume più 25 ml latte 🥛  
24 sty 22 przez użytkownika: ElyBelly95

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ElyBelly95


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.