Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2022
|
104 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1192 kcal
|
Tłusz: 42,44g | Białk: 58,00g | Węglo: 152,02g.
Śniadanie: St Hubert Oméga 3, Lidl Pain aux Noix, Nos Régions Ont du Talent Brillat Savarin Affiné, Dolce Gusto Ricoré Latte, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe. Lunch: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Obiad: Picard Fondue de Poireaux, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Przekąski/Inne: Pomme. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|