Dziennik adelaidemangione, 23 sty 22

Colazione con yoghurt e fragole.Lavoretti della domenica :) e cena con un sacco di merluzzo.:(

Zobacz Kalendarz Diety, 23 stycznia 2022:
1073 kcal Tłusz: 35,70g | Białk: 128,51g | Węglo: 63,58g.   Śniadanie: Massera Canestrelli, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Fragole, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Lunch: Pascoli Italiani Latte di Capra Parzialmente Scremato UHT, Grana Padano Grana Padano, Carote Bollite, Spezzatino di Manzo. Obiad: Ocean Sea Filetto di Merluzzo d'alaska, Calvé Senape, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico. Przekąski/Inne: Grana Padano Grana Padano, Cantucci Ago, Fragole, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. więcej...
2217 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi adelaidemangione


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.