Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
silkcherry
Dziennik
23 sty 22
Dziennik silkcherry, 23 sty 22
Profil silkcherry
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Cabbage and Leek Stew with onions, zuchinii, yellow peppers, celery, carrots
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 stycznia 2022:
1408 kcal
Tłusz: 40,06g | Białk: 30,82g | Węglo: 247,20g.
Śniadanie:
Silk Almond Unsweetened Original, Post Shreddies.
Lunch:
Tortilla Corn Chips (Unsalted), Zucchini , Tomatoes, Old El Paso Nacho Cheese, Old El Paso Salsa.
Obiad:
Cooked Vegetables, Kirkland Signature Marinara Sauce, Cooked Leek, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking).
Przekąski/Inne:
Cranberry-Grape Juice (Bottled) .
więcej...
5354 kcal
Ćwiczenie:
Orbitrek - 2 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
43 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Dubba wubba yum yumm
24 sty 22 przez użytkownika:
Grasstown
Looks yummy 😊
24 sty 22 przez użytkownika:
2009chris
bet that would taste some good
24 sty 22 przez użytkownika:
belladen10
yummy in my tummy 🤤🎉
25 sty 22 przez użytkownika:
J9Mllr
going to have to make this..looks great
25 sty 22 przez użytkownika:
joananderson
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi silkcherry
Zobacz Pełną Historię