Dziennik maria7002806, 24 sty 22

Завтрак - ролл с неркой слабосоленой, сыр, орехи, мандарин, овощи. На десерт - творог мягкий с подсластителем и малиной )
Всем хорошего понедельника!

Zobacz Kalendarz Diety, 24 stycznia 2022:
1786 kcal Tłusz: 58,60g | Białk: 155,39g | Węglo: 169,97g.   Śniadanie: Зеленая Линия Конфета Протеиновая с Кокосом, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Мандарины, Грецкие Орехи, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Смешанный Зеленый Салат, Малина, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Иван-Поле Соус Сырный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Globus Ежевика Замороженная, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Мой Брауни из Кабачка 3 (Овсяная Мука) - КБЖУ Посчитаны , Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Лента Авокадо, Квашеная Капуста, Националь Маш, Линкор Пангасиус Филе без Кожи, Смешанный Зеленый Салат. Obiad: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, ВкусВилл Джем Клубничный, Увелка Гречка Зелёная Отварная, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Смешанный Зеленый Салат. Przekąski/Inne: ВкусВилл Белок Яичный, Болгарский Перец. więcej...
1980 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi maria7002806


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.