Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2022
|
161,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 61,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3015 kcal
|
Tłusz: 182,33g | Białk: 177,30g | Węglo: 159,76g.
Śniadanie: Lindt Chocolat Lait Noisettes, Fromage à Raclette, Nesquik Lait au Chocolat, d'Aucy Petits Pois et Carottes. Lunch: Carottes, Lindt Chocolat Lait Noisettes, Pot au Feu, Mandarine. Obiad: Fromage à Raclette, Fromage à Raclette. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|