Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2022
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 29,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1596 kcal
|
Tłusz: 51,86g | Białk: 61,88g | Węglo: 214,49g.
Śniadanie: BioBio Hafer Drink Schoko, Heidelbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett. Lunch: Ditsch Grillbrezn. Obiad: Iglo Salatkräuter, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Hirten Käse Leicht, Golden Sun Langkorn Spitzenreis im Kochbeutel, Maggi Würzpaste für Teriyaki Style - Zubereitet, ohne Reis. Przekąski/Inne: Dorina Domacica Original Schokolade, VeHappy Caffe Hafer Macchiatto, J. D. Gross Petit Chocolat. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|