Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2022
|
42 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1812 kcal
|
Tłusz: 40,93g | Białk: 106,65g | Węglo: 269,93g.
Śniadanie: Té (Infusión), King Pasta de Mani King, Chia, Minuto Verde Arándanos, Loncoleche Leche de Soya, Cuisine & Co Avena Integral Tradicional, Vegan Protein, Alulosa, Marco Polo Canela Entera, Imperial Polvo de Hornear, Vinagre de Manzana, Gourmet Esencia de Vainilla. Lunch: Vivo Jugo en Polvo, Hellmann's Mayonesa Vegana, Hummus, Cebollas, Tomates, Lechuga, Pepino (Pelado), Spagnolia Pan Libanés Integral Chico, Falafel. Obiad: Vivo Jugo en Polvo, Palta, Repollo Morado, Zanahoria, Brócoli, Pepino (Pelado), Tomates, Lechuga, Nuggets veganos, Miraflores Arroz Integral. Przekąski/Inne: Red Bull Red Bull Sugarfree, Minuto Verde Cerezas, Wild Protein Barra Proteína Chocolate Coco, Minuto Verde Arándanos, Minuto Verde Frutillas Congeladas, Plátano, Loncoleche Leche de Soya, Foodtech Vegan Protein. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|