Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2022
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
992 kcal
|
Tłusz: 19,85g | Białk: 39,65g | Węglo: 158,22g.
Lunch: Yoki Batata Palha Tradicional, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Carne de Peito de Peru, Prats Suco de Laranja Integral. Obiad: Bolo de Chocolate, Marilan Cream Cracker Manteiga. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dilmamartins
|