Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Shannashine22
Dziennik
25 sty 22
Dziennik Shannashine22, 25 sty 22
Profil Shannashine22
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
I saw this online and gave it a try , a Rice Krispy combo with Fat Free Milk, vanilla protein & collegen mix - something else and really filling ! (Justbelow 300 Cal)
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 stycznia 2022:
1574 kcal
Tłusz: 38,30g | Białk: 78,68g | Węglo: 232,62g.
Śniadanie:
Kellogg's Rice Krispies, Beauty Gen Naked Collagen, Evox Lean Pro, PnP Fat Free Milk.
Lunch:
Beef Stir Fry.
Obiad:
Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, Knorr Lasagne Mate.
Przekąski/Inne:
Morning R Coffe, Mangos , Bananas .
więcej...
17 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Yum!
25 sty 22 przez użytkownika:
SuperRiotPanda
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Shannashine22
Zobacz Pełną Historię