Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2022
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
982 kcal
|
Tłusz: 35,66g | Białk: 93,82g | Węglo: 48,59g.
Śniadanie: Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Envia Yaourt Nature Maigre 0%. Lunch: Rnpc Soupe de Légumes sans Gluten, Crémant. Obiad: Auchan Amandes Décortiquées, Lovilio Mozzarella Râpée, Rnpc Flan Pâtissier Caramel , Lidl Filets de Cabillaud Surgelés, Drasanvi Pan Proteico, Soupe de Butternut Maison. Przekąski/Inne: Carrefour Chocolat Noir 80%, Chocolat Intense Protéiné. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|