Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2022
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1374 kcal
|
Tłusz: 34,56g | Białk: 43,71g | Węglo: 129,58g.
Śniadanie: Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos , Nespresso Café Capsulas, Hacendado Avena Crunchy Integral, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Calamares Fritos, Vino Tinto de Mesa, Paella Mixta. Obiad: Ensaladilla Rusa, Tropical Cerveza. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|