Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2014
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2014:
|
2008 kcal
|
Tłusz: 91,10g | Białk: 69,31g | Węglo: 251,12g.
Śniadanie: Славянка Царство Нептуна, Рогачев Сгущенка, Мистраль Пшенные Хлопья, Травяной Чай, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. Lunch: Мёд, Банан, Брест Литовск Простокваша, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яблоко, Bona Vita Орехи & Клюква в Йогурте, Frico Сыр Маасдам, Слобода Кетчуп Томатный, Магнит Печеночные Оладьи. Obiad: Зеленый Чай, Чеснок, Мёд, Капуста, Слобода Майонез Оливковый 67%. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|