Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2022
|
92,2 kg
Do tej pory straciłeś: 34,8 kg.
Wciąż do stracenia: 25,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
763 kcal
|
Tłusz: 37,19g | Białk: 68,79g | Węglo: 34,55g.
Śniadanie: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Schar Crostini, Serrano Jamón Serrano. Lunch: Cerdo Asado, Mayonesa, Hacendado Patatas Fritas Horno. Obiad: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Przekąski/Inne: Hacendado Gelatina + Proteínas, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|