Dziennik JoanaFP, 25 sty 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2022
61 kg Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.    Wciąż do stracenia: 7,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 stycznia 2022:
1951 kcal Tłusz: 102,84g | Białk: 151,04g | Węglo: 104,29g.   Śniadanie: Cenouras, Matinal Leite Meio Gordo, Prozis Pancake Chocolate Chip. Lunch: Azeite, Kinder Barritas, Pingo Doce Bifes de Frango , Legumes Salteados. Obiad: Häagen-Dazs Gelado Pralines & Cream, Lay's Originais, Peito de Frango, Vitela. więcej...
1847 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi JoanaFP


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.