Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Gio_B74
Dziennik
23 sty 22
Dziennik Gio_B74, 23 sty 22
Profil Gio_B74
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 stycznia 2022:
1637 kcal
Tłusz: 57,51g | Białk: 63,65g | Węglo: 200,88g.
Śniadanie:
Galbusera Belle Buone Fette Spesse con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%.
Lunch:
Nespresso Caffè , Olio Extra Vergine di Oliva, Vallericca Zuppa ai Cereali con Orzo e Farro.
Obiad:
Barbera, Pane Bianco, Patate al Forno, Coop Hamburger di Vitello.
Przekąski/Inne:
Mandorle, Carte d'Or Gelato Stracciatella, Lindt Lindor, Biscopan Il Grissino al Sesamo.
więcej...
2864 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Purtroppo non ho fatto la foto dopo la cottura, vi assicuro che era buonissimo.
25 sty 22 przez użytkownika:
Gio_B74
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Gio_B74
Zobacz Pełną Historię