Dziennik kehfeh, 10 paź 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2014
97,3 kg Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.    Wciąż do stracenia: 15,6 kg.    Zastosowanie diety: Słabe.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2014:
1090 kcal Tłusz: 44,00g | Białk: 32,00g | Węglo: 146,00g.   Śniadanie: Nature's Place Organic Honey, Water, Kroger 100% Natural Green Tea, Nature Valley Breakfast Biscuits. Lunch: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Quarter Pounder. więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień

14 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Nice work!  
10 paź 14 przez użytkownika: Instantcrazy
Thank you!!! :D 
10 paź 14 przez użytkownika: kehfeh
You said you followed your diet poorly yet you still lost a pound! That's great. You are doing something right! Keep it up. 
10 paź 14 przez użytkownika: bigbassbrent
Awesome job!!! 
10 paź 14 przez użytkownika: JDbowler
Nice drop :-) 
10 paź 14 przez użytkownika: snezica
Good work! Keep it going! 
10 paź 14 przez użytkownika: LoadGod
Nice weight loss!  
10 paź 14 przez użytkownika: Deb_N

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kehfeh


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.