|
ужин, овози и гуриная грудка а-ля котлета на пару
|
1285 kcal
|
Tłusz: 44,35g | Białk: 115,65g | Węglo: 111,24g.
Śniadanie: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Dia Dar Отруби Ржаные , Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Сарафаново Кефир 1,5%, Помидоры, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский с Осолодованными Зернами, Яйцо. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Лук, Помидоры, Кабачок, Филе Индейки, Гречка. Obiad: Зеленый Листовой Салат, Огурец, Помидоры, Сарафаново Кефир 1,5%, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сарафаново Йогурт Натуральный. więcej...
|
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena_kor06
|