Dziennik elena_kor06, 26 sty 22

омлет скрэмбл, овсяные хлопья с бананом на кефире 1.5%, кофе с безлактозным молоком 1.8%

---

1149 kcal

Tłusz: 35,90g | Białk: 77,90g | Węglo: 125,63g.   Śniadanie: Parmalat Молоко Безлактозное 0.05% Comfort, Куриное Филе, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Сарафаново Кефир 1,5%, Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Campina Сливки Порционные, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Простоквашино Сметана 10%, Огурец, Помидоры, Агро-Альянс Бурый Рис, Морковь, Грудка Индейки. Obiad: Данон Творог Мягкий 5%. Przekąski/Inne: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. więcej...