Dziennik donavero, 26 sty 22

J espère que mon appétit va revenir , vivement que mes yeux se stabilisent et que je me sente mieux 🤗
70,3 kg Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.    Wciąż do stracenia: 8,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 stycznia 2022:
811 kcal Tłusz: 34,04g | Białk: 35,17g | Węglo: 86,55g.   Lunch: Bjorg Croustillant Chocolat, Carrefour Fromage Blanc 0%, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Oeuf Dur. Obiad: St Môret Léger 8%, Bjorg Croustillant Chocolat, Carrefour Fromage Blanc 0%, Liebig Bio Velouté de Légumes et Crème . Przekąski/Inne: Gerblé Galette Maïs Chocolat au Lait, Lindt Lindor Boule. więcej...
1711 kcal Ćwiczenie: Praca - 1 minuta, Spanie - 8 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 28 minut, Praca w Biurze Siedząca - 1 minuta. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

15 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Allez courage Donavero 
26 sty 22 przez użytkownika: Emmalita974
Merci Emmalita ☺️☺️ 
26 sty 22 przez użytkownika: donavero
Coucou 😀 moi je n’ose pas vider mes placards ..... 
26 sty 22 przez użytkownika: zéliecécile
Vider tes placards???? Je n ai pas compris 🤣 
26 sty 22 przez użytkownika: donavero
courage Véro 😘 
26 sty 22 przez użytkownika: indy et guizmo
Merci Indy ☺️ ça reste une intervention géniale, je portais des lunettes depuis 4 ans, de me revoir sans lunettes dans le miroir ça fait tellement plaisir ❤️ 
26 sty 22 przez użytkownika: donavero
Je te comprends Véro 👍  
26 sty 22 przez użytkownika: indy et guizmo

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi donavero


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.