Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2022
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1714 kcal
|
Tłusz: 101,59g | Białk: 95,13g | Węglo: 105,86g.
Śniadanie: Seeberger Миндаль, Помидоры, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Ровеньки Сыр Диетический 20%. Lunch: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, С Пылу с Жару Блинчики с Лесными Ягодами. Obiad: Сыр Российский, Белый Хлеб, Куриная Грудка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Przekąski/Inne: Вязанка Сардельки Стародворские, Брауни. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|