Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2022
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 34,27g | Białk: 111,56g | Węglo: 144,22g.
Śniadanie: Melinda Mela, Conad Cacao Amaro in Polvere, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Very Avena Farina di Avena Kinder Bueno, Le Farine Magiche Farina di Cocco, Zespri Kiwi Green, Alpro Plant Protein Chocolate Flavour, Danone Hipro Vaniglia . Lunch: Pucci Tartufungo, Kraft Sottilette Light, Rovagnati Prosciutto Cotto Snello 3%, Rima Piadina. Obiad: Tortino al cioccolato, Delizie del Sole Funghi Champignon , Star Brodo Carne di Manzo, Suzi Wan Noodles a Nido , Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Milk Crema Dessert alla Vaniglia, Milk Protein Crema Dessert Caramello, Very Avena Farina di Avena Kinder Bueno, Le Farine Magiche Farina di Cocco, Oro Saiwa Biscotti, Le Naturelle Albume d'uovo, Danone Hipro Vaniglia , Conad Gocce di Cioccolato Extra Fondente. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|