Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2022
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 37,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 39,35g | Białk: 68,25g | Węglo: 136,69g.
Śniadanie: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Sojasun Lait de Soja Nature, Kinder Maxi, Bananes, Lipton Thé Vert Menthe Intense. Lunch: Vinaigre (Cidre), Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Monique Ranou Rôti de Porc -25% de Sel, Saupiquet Les Saladieres Mexicana, Saint Eloi Laitue Iceberg. Obiad: Casino Tartiflette. Przekąski/Inne: Danone Actimel 0%, Miel, Lotus Pâte à Tartiner Speculoos, Chabrior Extra Moelleux Complet. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
|
|