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1271 kcal
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Tłusz: 38,54g | Białk: 120,28g | Węglo: 140,28g.
Śniadanie: コーヒー, プロテインマグケーキ, UCC コーヒーフレッシュ. Lunch: 日清オイリオ ごま油香るチョレギ, セブンイレブン 千切りキャベツ, 明星食品 ロカボNOODLES 野菜たっぷり醤油, セブンイレブン ほぐしサラダチキン. Obiad: サツマイモ, 乾燥ゴマ, ごま油, もやし, きゅうり, まいたけ, ホクト エリンギ, エノキ, 長ねぎ, 白菜, ささみ. Przekąski/Inne: ブレンディ スティックカフェオレ カロリーハーフ, ブルボン プロテインチャージえんどうまめスナック, コーヒー, UCC コーヒーフレッシュ. więcej...
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