Dziennik ollyaseneva, 26 sty 22

Очень вкусный и легкий десерт 🍮 Воздушный, практически без теста рулет с клубничным соусом. Иногда можно. До него было очень вкусное тыквенное ризотто с креветками и пармезаном. Записала все как 650ккал.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 stycznia 2022:
1797 kcal Tłusz: 64,41g | Białk: 102,06g | Węglo: 167,84g.   Śniadanie: Магнит Мандарин, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта, Утконос Джем без Сахара Черная Смородина, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Lunch: Ромбаба Меренговый Торт, Шефмаркет Сливочное Ризотто с Тигровыми Креветками . Obiad: Пятерочка Банан, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Ашан Яблоко Ред Чиф, Магнит Мандарин. Przekąski/Inne: ВкусВилл Протеин Сывороточный, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. więcej...
1979 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ollyaseneva


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.