Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2022
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 46,21g | Białk: 46,37g | Węglo: 82,63g.
Śniadanie: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Pumpkin cake. Lunch: SuperIndo Cabe Bubuk, SuperIndo Garlic Powder, Dada Ayam, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Putih Telur Matang. Obiad: Solaria Kwetiau Goreng. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|