Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Faust01
Dziennik
27 sty 22
Dziennik Faust01, 27 sty 22
Profil Faust01
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 stycznia 2022:
1856 kcal
Tłusz: 71,47g | Białk: 140,85g | Węglo: 139,64g.
Śniadanie:
파리바게트 단백질 듬뿍 로스트 치킨 샐러드.
Lunch:
피코크 시금치 된장국, 콩나물무침, 무생채, 김치, 쭈꾸미볶음.
Obiad:
피그미 피그미 매운맛, 밥, 닭곰탕, 총각김치, 취나물무침, 노브랜드 한입 떡갈비, 코다리조림.
Przekąski/Inne:
하이트 제로, 정관장 홍삼대정 데일리스틱, 무무초콜릿 설탕없슈, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 사과, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스).
więcej...
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
영양사님 상줍시다!
26 sty 22 przez użytkownika:
ET’s fine_만사옥희
@Zempi 님 그래서 점점 이노무 회사에 노예가 되어갑니다. 😁
27 sty 22 przez użytkownika:
Faust01
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Faust01
Zobacz Pełną Historię