Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2022
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1291 kcal
|
Tłusz: 74,49g | Białk: 77,70g | Węglo: 74,48g.
Śniadanie: 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Кофе. Lunch: SPAR Бальзамический Соус, SPAR Фунчоза с Говядиной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Болгарский Перец, Авокадо Авокадо. Obiad: Редис, Сметана 20%, Вареное Яйцо, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски. Przekąski/Inne: Баскин Роббинс Мороженое Миндально-Фисташковое, Кофе, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|