Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2022
|
103,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 23,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1110 kcal
|
Tłusz: 33,97g | Białk: 43,08g | Węglo: 174,13g.
Śniadanie: St Hubert Oméga 3, Nos Régions Ont du Talent Brillat Savarin Affiné, Lidl Pain aux Noix, Dolce Gusto Ricoré Latte, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe. Lunch: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Obiad: Ratatouille Maison, Lidl Haché de Poulet. Przekąski/Inne: Pomme, Pomme. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|