Dziennik merry mel, 27 sty 22

singing is very good for the sole but work needs to be done also. Will chat when I come back. Merry Mel 🤩

---

991 kcal

Tłusz: 15,02g | Białk: 42,37g | Węglo: 172,95g.   Śniadanie: Bananas , Tesco Skimmed Milk, Morrisons Porridge Oats (40g). Lunch: Morrisons Porridge Oats (40g), Nescafe Caramel Latte, Tesco Skimmed Milk, Bananas . Obiad: Nixe Tuna Salad Mediterranean Style , Bananas . więcej...

339 kcal

Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...