Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2022
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
586 kcal
|
Tłusz: 44,99g | Białk: 20,23g | Węglo: 18,42g.
Śniadanie: Banana Prata, Probiótica 3 Whey Protein (Morango), Performance Nutrition MCT Science Powder, Copra Farinha de Coco (12g), Copra Óleo de Côco, Naturovos Ovo Vermelho. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|