Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2022
|
112,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 23,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2216 kcal
|
Tłusz: 58,09g | Białk: 55,52g | Węglo: 205,04g.
Śniadanie: Kotlin Ketchup Łagodny, Pomidory, Tarczyński Parówki z Szynki, Pano Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Obiad: Ogórek Kiszony , Biedronka Pierogi z Mięsem . Przekąski/Inne: Perła Mocna, Banan. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|