Dziennik koqtek, 27 sty 22

kurczak, ziemniaki, pomidor ze szpinakiem.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 stycznia 2022:
2901 kcal Tłusz: 129,19g | Białk: 222,75g | Węglo: 190,61g.   Śniadanie: Mlekovita Ser Cheddar, Jajecznica, Bulk Powders Pure Whey Protein , Krasnystaw Kefir, Kawa "Bulletproof". Lunch: Pomidor Malinowy, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Krowarzywa Pieczone Ziemniaki. Obiad: Grillowana Kanapka z Serem. Przekąski/Inne: Gorące Mleko Kakaowe, Decomorreno Kakao , Daktyl, Cocoa Czekolada Gorzka. więcej...

14 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi koqtek


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.