Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2022
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 37,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 44,59g | Białk: 52,59g | Węglo: 143,59g.
Śniadanie: Bjorg Muesli aux Fruits, Pommes Granny-Smith , Pâturages Yaourt Naturea, Sojasun Lait de Soja Nature , Lipton Thé Vert Menthe Intense. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Pâturages Roquefort au Lait Cru de Brebis, Tramier Olives Vertes Dénoyautées -25% de Sel, Lidl Carottes Râpées, Saint Eloi Laitue Iceberg. Obiad: Weight Watchers Tagliatelles au Poulet. Przekąski/Inne: Clémentines, Danone Actimel 0%, Snickers Barre Chocolat. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|