Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2022
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1077 kcal
|
Tłusz: 59,97g | Białk: 72,99g | Węglo: 64,71g.
Śniadanie: Кофе, Яйцо Куриное, Приволжский Творог 1,8%. Lunch: Леовит Мисо-Суп, Леовит Гречка Охотничья, Куриное Филе на Пару, Редис, Помидоры. Obiad: Сухой Жареный Соленый Арахис, Предгорье Кавказа Сыр Чечил Спагетти с Укропом. Przekąski/Inne: Ашан Мандарин, Рот Фронт Мармелад Акварель, Curtis Черный Чай. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olgamedkova
|