Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2022
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1986 kcal
|
Tłusz: 78,38g | Białk: 99,80g | Węglo: 215,65g.
Śniadanie: Фуджи Яблоко , Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, NovaSweet Стевия, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Токио Сити Филадельфия Темпура, Токио Сити Роллы Филадельфия. Obiad: Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, Индейка Тушеная. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Melike Сыр Мягкий Домашний с Тмином Запеченный, Nordic Пшённые Хлопья. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dian4ik2017
|