Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2022
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2207 kcal
|
Tłusz: 105,50g | Białk: 141,01g | Węglo: 149,28g.
Śniadanie: Husman, Leverpastej Original, Smörgåsgurka, Keso Mini, Mjölk 3%, Mellan, Kaffe, Kokt Ägg. Lunch: Gille Dubbla Chokladflarn, Kebabsallad. Obiad: Santa Maria Nacho Chips, Lucullus Sambal Oelek, Mariestads Export 5,3%, Coop Prästost, Smak av Gotland Blandfärs 50/50 18%, ICA Isbergssallad, Garant Gräddfil, Gullök, ICA Tacosås Medium, Santa Maria Tacokrydda, ICA Soft Tortillas, Röd Paprika, Gurka, Tomater. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|