Dziennik Mcmar5, 28 sty 22

Porridge al caffe' con alpli' budino proteico al cioccolato + gocce fondenti

Zobacz Kalendarz Diety, 28 stycznia 2022:
1743 kcal Tłusz: 54,80g | Białk: 100,44g | Węglo: 207,15g.   Śniadanie: Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Alplì Pro 20, Coop Dolcificante, Molino Rossetto Farina di Avena, Lidl Avena, Acqua, Caffè (Espresso). Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Vivo Meglio Fettine Light, Moser Speck Light, Piadina avena ceci, Insalata Mista Verde, Mele cotte. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Noci, Pane Comune, Uovo, Dal Salumiere Speck Affettato, Girolomoni Penne Rigate. Przekąski/Inne: Biscotti con Gocce di Cioccolato (con Burro), Spremuta d'arancia. więcej...
1386 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Mcmar5


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.