Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2022
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 27,1 kg.
Wciąż do stracenia: 22,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1378 kcal
|
Tłusz: 49,92g | Białk: 66,23g | Węglo: 163,85g.
Śniadanie: Milky Way Minis, Zuegg Конфитюр Экстра из Клубники, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Lunch: Sen Soy Соевый Соус Классический, Глобус Роллы Филадельфия, Глобус Ролл Калифорния Краб. Obiad: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Вареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Przekąski/Inne: Champ Протеиновый Коктейль Шоколадный, Now Foods Псиллиум. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|