Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2022
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1990 kcal
|
Tłusz: 102,77g | Białk: 98,64g | Węglo: 170,27g.
Śniadanie: Апельсин, Экотаймыр Колбаса из Оленины Ветяинная, Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая , Овсяноблин, Авокадо. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Гурмэ Хлеб 8 Злаков, Огурец, Помидоры, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Экотаймыр Котлеты из Оленины с Курицей. Obiad: Parmalat Молоко 0,5%, Ромбаба Фисташковый Эклер, Ромбаба Меренговый Рулет. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|