Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2022
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
321 kcal
|
Tłusz: 15,59g | Białk: 41,86g | Węglo: 5,25g.
Śniadanie: Ovo Cozido. Lunch: Sadia Filezinho de Frango, Abacate. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|