Dziennik mohamed erko, 28 sty 22


Zobacz Kalendarz Diety, 28 stycznia 2022:
1573 kcal Tłusz: 20,56g | Białk: 44,90g | Węglo: 306,13g.   Śniadanie: Blanc d'Oeuf Cuit, Thé sans Sucre, Super U Pain au Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. Obiad: Soupe, Concombre (avec Peau), Tomates, Oignons, Haricots Verts(Congelés), Super U Pain au Seigle. Przekąski/Inne: Thé sans Sucre, Datte, Gâteau au Citron, Pomme, Kiwi. więcej...
2252 kcal Ćwiczenie: Vélo elliptique - 50 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mohamed erko


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.