Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2022
|
99 kg
Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2174 kcal
|
Tłusz: 79,66g | Białk: 172,51g | Węglo: 177,92g.
Śniadanie: Белорусское Масло Сладкосливочное Несоленое, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Село Зеленое Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель, Вареное Яйцо, Каша пшеничная. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Сметана , Куриная Печень, Мистраль Крупа Перловая, Ватрушки из творога. Obiad: Ватрушки из творога, Хлеб из клетчатки, Куриная Печень. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sorokinaa741
|